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烤箱烤虹鳟鱼做法

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  • 发布时间:2019-08-09 18:52
  • 黑鱼网
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主料

蛏子一斤 花椒一小把 腌制盐就是大粒盐半袋

铁板盐焗蛏子的做法步骤

1.蛏子吐完沙子后沥干水,在背部连接的地方划上一刀,会有水流出来,全部划好后控干净水

2.铁板上铺上花椒和腌制盐,没有铁板用平底锅也行,没有平底锅用大勺!

3.铺平

4.蛏子自然开口朝下,用刀划的那面朝上,插到盐里。好,上火!

5. 蛏子控水时间短了,有些水在烤的时候流出来了。

盐烤蛏子的做法步骤图,盐烤蛏子怎么做好吃

用料

鲜蛏 1000g

盐 一勺

葱花 若干

盐烤蛏子的做法

鲜蛏子涂泥较多,需仔细清洗干净,然后用刀将两片外壳的链接处割断。(这样防止外壳遇热自动撑开,避免鲜汁过早流出。)

列排平铺于平底锅内,勿加水,撒上一层薄盐,蒙上锅盖大火,等有些许焦香味时转小火,打开锅盖将蛏子翻面。。。

等无汁水渗出时,撒上葱花,再小火烤上一会儿,焦香味变浓时关火,暂时不要出锅让它在锅里搁上一两分钟。。。

最后装盘。。。

蛏子的做法

适宜人群

一般人都可食用

1、适宜产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾、醉酒等人群;

2、脾胃虚寒、腹泻者应少食。

烹饪指导

蛏子食法很简单。从蛏田起捕的蛏子,洗净后,放养于含有少量盐分的清水中,待蛏子腹中的泥沙吐净,然后用薄刀片轻轻剖开蛏子背面连接处,倒在沸水中,稍为停留,加入葱末,即可捞起食用。肉嫩而鲜,风味独特,是佐酒的佳肴。古人曾有诗赞道:"沙蜻四寸尾掉黄,风味由来压邵洋;麦碎花开三月半,美人种子市蛏秧"。

三丝拌蛏

原料:大蛏子 750克 绍酒 15克 熟火腿丝 25克 姜末 10克 熟香菇 75克 酱油 25克 净黄瓜 50克 精盐 13克 韭菜 250克 味精 1克

制作:1、 将蛏子洗净,在咸水里养3小时左右,使它吐净泥沙,捞出用清水洗净。2、 炒锅中放水1.5公斤,用旺火烧沸,放入蛏子,氽至开口时用漏勺捞出,汤待用,冷却后剥去壳,剪去须尖和泥肠,用冷开水洗净。 3、 韭菜去根,切成3.3厘米段,放入开水中焯一下,香菇切成线,将韭菜及香菇丝一起放入氽蛏子的原汤中浸渍2分钟,捞出冷却。 4、 将蛏肉、韭菜、香菇丝、味精、绍酒、盐2.5克放入碗中拌匀,盛入盘中,四周镶上用黄瓜做成的花,淋入芝麻油,撒上火腿丝,上桌时,外带姜末、醋、酱油一碟蘸食即可。

锅塌蛏子

主料: 去壳蛏子250克,鸡蛋2只,面粉40克,盐6克,味精5克,白糖10克,料酒15克,芝麻油25克,鸡汤100毫升,葱末5克,熟鸡油150克,生姜末5克,青蒜段5克,干辣椒1个

特色: 呈淡黄色,鲜嫩可口,清淡咸辣

制作方法:

1、 蛏子洗净泥沙,沥干水分后,放入碗内,用盐、酒、葱姜末煨拌,都沾上面粉

2、 瓷碗内,打入鸡蛋,抽打起泡后,放入沾匀面粉的蛏子

3、 旺火烧热炒锅,放入熟鸡油,待油温烧至三成热时,用手将蛏子三只一拿,平放在锅内成四方形,摆好后,用温火慢慢将锅转动煎塌,前黄翻个儿再煎,两面均煎成淡黄色,倒入漏勺内,控油

4、 炒锅净后放20克芝麻油,烧四成热,放入干辣椒段,炸至脆而不糊,再放入葱末、生姜末,烹入料酒,加鸡汤、味精、白糖,再将煎过的蛏子放入锅内,烧开,汤汁将收干时,把青蒜段摆码在蛏子上面,淋上余下的芝麻油,出锅,倒入大圆盘内,即可

脆皮蛏子

原料:净蛏肉200克,蛋黄一个,淀粉20克,面粉40克,水10克,泡打粉3克。

调料:色拉油1500克(约耗100克),盐2克,味精2克,料酒4克,清汤10克,香油5克,葱、姜丝各10克。

制法:1、用葱、姜、盐、味精、料酒、清汤、香油拌匀制成腌汁,用蛋黄、淀粉、面粉、水、泡打粉调成脆皮糊备用。2、蛏肉用腌汁淹渍入味,逐个沾上脆皮糊放入五成热油锅,中火炸3分钟至熟呈淡黄色,捞出控油,装盘即可。

特点:色泽淡黄,外香酥,里鲜嫩。

技术要领:掌握好脆皮糊的比例。

韭黄烧蛏子

原料鲜蛏肉 250克 精盐 3克 清汤50克 花生油50克 韭黄l00克 绍酒 2克 芝麻油 5克

制作方法

1.蛏肉放原汤中洗一遍,捞出控净水。韭黄摘去杂质洗净,切成3厘米长的段,将韭黄白与叶分开放盘内。

2.炒锅内加入花生油,旺火烧至八成热时将韭黄白和蛏子肉下锅快速煸炒,随即加入清汤、精盐、绍酒、味精和韭黄叶略炒,淋上芝麻油,翻勺装盘即成。

[工艺关键]:蛏子肉不可上浆,高温急火,爆炒烹制,菜品脆嫩而无汁芡。

〔风味特点〕“韭黄烧蛏子”是山东沿海一带具有浓厚传统特色的应时菜品。将蛏子配以嫩韭黄,聚海蔬两珍为一肴,成菜鲜嫩清淡不腻,为春令品头菜,最宜佐酒。

炒蛏子

1、锅内水烧开,把蛏子放进去煮一分钟

2、锅内放油,加葱姜蒜,爆香,加蛏子进去炒

3、放料酒、酱油、盐、干辣椒,狂炒一会儿,加很少的水,开了就好了

蛏子食法很简单。从蛏田起捕的蛏子,洗净后,放养于含有少量盐分的清水中,待蛏子腹中的泥沙吐净,倒在沸水中,稍为停留,加入葱末、少许盐,即可捞起食用。也可用干辣椒、食用油做辣炒蛏子。肉嫩而鲜,风味独特,是佐酒的佳肴。

豉椒炒蛏子

1、海蛏子浸泡使其吐沙后,去肠取肉,切段,用料酒水焯一下捞出。

2、配料:青红椒、辣豆豉。

3、锅内热油,爆香蒜、姜末后,下豆豉炒香,加青红辣椒炒,淋少许清水。然后放入蛏子肉,加盐、糖、鸡精、生抽适量,翻匀即可。

油,两大勺,因为蛏子比较多,两斤,大葱半根,切段并对半切开,

姜一大块,切片或者丝都行,油煸出香味   辣椒末一大把,豆瓣酱一勺和葱段及姜一起大火炒香。

蛏子清水冲干净,然后用漏盆沥干水,至少抛几下的时候不能滴水。

把沥干水的蛏子倒进锅里,马上加入料酒半勺,大火快速翻炒,会出很多的水,一定要大火

看到4/5的蛏子都张嘴了,加一点老抽上色,尝尝盐味够不够,不够加盐,起锅

不能放味精,蛏子已经很鲜了

蒜茸蒸蛏子

大竹蛏子,形状独特,行走独特,肉质鲜嫩,成了人们喜爱的海鲜食物,一般做法可拌、可炒、可蒸。

用料:大竹蛏子10只,蒜茸30克

做法:①大竹蛏子剥开壳取肉。②将蒜茸、熟油、盐、生粉拌匀。③回壳上笼蒸至六分钟即可。 ④上桌每人一只分享。

葱油蛏子

主料:蛏子 配料:葱 姜 大蒜籽 料酒 醋 白糖 味精

做法:蛏子一斤 开水汆30秒 注意不要太老 否则没肉了 捞出沥干水 按刻顺序摆放盘中

关键是做汤汁 料酒一大勺 适当加点水 放入适当味精 白糖 李锦记蒸鱼酱油 海鲜酱 醋 蒜蓉 姜末

水淀粉勾芡 淋在摆好的蛏子上 撒上葱花 一定要多点 才能吃出味道

最后一步 一大勺烧至9成热的花生油浇在葱花上 OK 菜花上菜了

葱油蛏子这是一道比较费时的菜肴,但色香味皆佳,费些时间还是比较值得的。

蛏子是一种海鲜产品,菜市场均有购买,一般菜市场所售的有二种,一种是浸在水中的,另一种有泥。前一种可以马上回去制作,后一种且稍易于保存,但食用前必须水浸去泥。

原料:葱、姜、料酒、辣椒、鸡精、糖、精盐、色拉油、生抽、蒜头。

制作前准备:将葱切碎,蒜头四五粒切碎,二三只二干辣椒切碎,生姜切碎,切片少许。

制作过程:

1、将锅内放入热水,加入料酒及切片的生姜;

2、将蛏子略煮,但要注意老嫩;

3、将蛏子手工处理,将蛏子去脏物,并依次排列入平及大的盘中;

4、将排列好的蛏子放于蒸锅,蒸熟(注意时间),一般三至五分钟即可;

5、同时起小油锅放入少许姜,蒜,略炒,加入料酒、糖、生抽、辣椒、鸡精调味后浇至排列蒸好的蛏子上;

6、在蛏子上再散上余下的葱、蒜等,再均匀散入少许精盐;

7、将锅洗净,再烧少许色拉油至热;

8、将热油浇至盘中即成。

提醒:蛏子不宜过熟,次序不要颠倒,食用不宜过冷。

豆腐蛏子

主料:豆腐200g、蛏子200g

辅料:青红椒各一个、葱花、料酒、蒜片、姜片、白胡椒粉、糖、盐、生抽、高汤

做法

1、炒锅放油,蒜片、姜片爆香后,将蛏子炒开,

2、加料酒,豆腐块、葱,小半碗高汤(或者清水也可),烧开炖会,把蛏子的外壳挑出来

3、放盐、生抽、青红椒、葱花,入味。加鸡精出锅

辣味蛏子

原料:蛏子   配料:辣椒末、蒜薹末、姜蒜末、蒸鱼豉油、醋、盐。

做法:

1、蛏子用净水(加盐与油少量,目的为了让蛏子吐出泥沙)泡3个小时,后沥干水分放入开水锅中煮熟,沥干放入容器中;

2、将所有配料放入蛏子上面;

3、关键的一步哦!热锅上烧油,待油全热冒烟的时候将油泼在蛏子上面的配料上,方法有点类似白斩鸡调料做法。

蛏子煎蛋

食材:蛏子 500克、鸡蛋 2粒、洋葱 1粒、味精、盐、油、面粉

制作方法

1、蛏子洗净下锅煮熟,剥出蛏肉。

2、鸡蛋打成糊状。

3、洋葱切成丁

4、蛏子、洋葱丁、鸡蛋糊倒在一起加味精,盐、面粉一小匙拌匀。

5、用平底锅将拌匀的半成品二面煎熟。

小贴士

蛏子卖回来诜净,最好用淡盐水浸泡一个小时,让其吐净泥沙。

蒜泥蛏子

原料:1斤蛏子 配料:一头大蒜少许鸡精 适量盐 25g料酒2个干辣椒

做法:

1蛏子一斤左右,买来放在淡盐水里,滴几滴食用油,养半天,让它吐净沙泥.

2然后洗干净,平铺在盘子里,撒点料酒,上锅蒸7分钟,取出晾凉后,去掉半边壳,同时去掉边上的肠.

3取一个干净的盘子,把处理好的蛏子平铺在上面,大蒜制成蒜泥,撒在蛏子上.

4锅烧热,放少许水,烧开后放两汤匙料酒,少许鸡精,盐,开后倒入薄的水淀粉,迅速搅拌开,煮滚后离火,浇在蛏子上,上桌.

酱爆蛏子

原料:蛏子 洋葱 青红椒 橄榄油 盐 鸡精 老抽 白糖

做法:

1、蛏子用淡盐水浸泡两小时用清水冲洗,下入开水锅内开水锅内煮两分钟捞出,用冷水冲洗。

2、将蛏子剥壳去黑线备用,锅置火上烧热用勺妥入少许橄榄油,倒入洋葱块,表红椒块儿煸炒出香味儿。

3、倒入处理好的蛏肉煸炒一分钟加入一勺白糖倒入老抽翻炒均匀最后调入食盐和鸡精炒匀即可出锅。

拌蛏子

主料:蛏子 300克 调料:香油 5克 酱油 10克 醋 10克 味精 3克 姜 5克 各适量

菜品类别:补虚养身调理 私家菜 滋阴调理

食物做法

1. 将蛏子洗净,下入开水锅内焯熟,过凉,取肉装盘;

2. 将酱油、香油、味精、醋、姜末调成汁,浇在蛏子肉上拌匀即可

苜蓿蛏子

主料:蛏子   辅料:鸡蛋、木耳、黄瓜   调料:盐、鸡精、葱、蒜、香油、食用油

做法:

1、 将蛏子用热水煮2分钟,捞出洗净去壳,斜刀切成块待用;

2、 将黄瓜洗净切成片,木耳洗净撕成小块;

3、 将鸡蛋打入器皿内放入木耳、黄瓜、盐、加少量水,搅拌均匀;

4、 坐锅点火放油,油热放入蒜、葱煸炒出香味,倒入苜蓿、蛏子加入盐、鸡精即可出锅

特点:色泽鲜艳、口味鲜嫩

油菜炒蛏子

材料: 蛏子500克、油菜200克、大蒜2瓣(切末)、姜片2篇、干辣椒3只(去籽切段)、胡椒少许、青红椒丝少许、盐适量、油3大匙

制作方法

1、提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时(饲养的蛏子2小时可吐尽沙,野生的据说要2天),吐尽沙,捞出沥干;

2、炒锅烧热,倒入油,放入蒜末、姜片炒香;

3、倒入蛏子翻炒,加入干辣椒、油菜同炒;

4、翻炒至蛏子壳开,用盐和胡椒调味即可;

5、在吃蛏子时,最好将蛏肉周围那一圈黑线去除,因为那圈黑线相当于蛏壳内外之间的“密封条”,较脏。

清炒蛏子

菜系:家常小菜

原料:选蛏子500g,生姜、葱、黄酒、糖、盐、油等辅料

制作: 油锅烧至八成热时,放入姜片,盐,开大火倒入蛏子稍加翻炒,再加入黄酒和糖炒匀。待蛏子的两扇介壳全部打开,迅速投入葱段,再翻炒几下,切断火源,便可出锅装盆,并浇上汤汁,一盆白里透黄、白中带绿的“清炒蛏子”就呈现在面前。

TIPS:一定要控制好火候。火候不到容易生;贻误火候容易老;葱一定要最后才放,这样色彩一下子就吊出来了;另外若放些茭白片或绿豆芽什么的,还可与蛏子一起清炒。不放味精更鲜的自然

平底锅怎样做铁板蛏子

准备食材 -

蛏子 500g

生姜 少许

大蒜 1个

胡萝卜 少许

黄油 1块

葱花 少许

料酒 2勺

盐 少许

- 步骤 -

1.洗净

2.放入水中焯,放入生姜料酒去腥,等蛏子张开

3.铁板加热放入一小块黄油,把张开后的蛏子码整齐

4.放入姜蒜,盐调味

5.撒上胡萝卜丁和青椒丁

6.最后撒上葱花!

平底锅版盐焗蛏的做法,平底锅版盐焗蛏怎么做

做法:

1、蛏买回直接放入盐水中浸泡去沙,然后用刷子将表面清洗干净

2、用小刀在每个蛏子壳中间划一刀

3、将整包盐倒在铁板上

4、加工好的蛏子口朝下,一一排列插入盐中

5、将铁板放在炉上,中火烤12分钟左右即可

小贴士

1、蛏子买回时候商家基本都已经浸泡去沙过了,如果买的不是这样的,那一定要事先浸泡去泥沙

2、在蛏背部划刀(就是将背壳划断)这样在烤制过程中蛏壳才不会因为遇热而打开影响美感

3、烤制的时候不宜太久,太干了口感就不好了,基本控制在12-15分钟为好

另:盐焗只是一种手法,并不是将整包盐倒在蛏上加工,所以做好的蛏依然是鲜美的很,一点都不咸哈。(盐烤后是成结块状的,并非被蛏吸收哈)而且因为通过盐加热至熟,反而少了腥味。

盐焗蛏子可以用家里普通有盐做吗

用料

蛏子 半斤

日晒海盐 一包

花椒 适量

八角 适量

香叶 适量

盐焗蛏子的做法

蛏子用清水洗干净表面的泥巴,要多洗几次

洗好的蛏子放到清水里,撒上少许海盐,再滴几滴麻油,静置2个小时,以便让蛏子能够尽快吐沙

吐好沙的蛏子用手挤压一下贝壳,会看到蛏子吐出一股水来

处理好的蛏子在背后划一刀,用厨房用纸吸干表面的水分

平底锅中倒入一包海盐,加入少许花椒、香叶、八角,小火翻炒片刻

待盐略微泛黄,花椒香味溢出时将香料捞出

将蛏子开口朝下放在海盐上,全部码好

盖上锅盖,大火加热30秒再焖10分钟即可

铁板蛏子的正宗做法有哪些

主料

蛏子

辅料

生抽 料酒

葱末姜片

铁板蛏子的做法步骤

1. 把蛏子在铁盘锅里码好。略空一下,以防开口后叠在一起。

2. 洒上料酒、少许食用油、黄酒、生抽,葱末姜片。开大火热锅。

8.4

综合评分

54

人做过这道菜

手头没有柠檬,所以用了橙子,意外地好吃,比柠檬好吃多了,柠檬只是酸,但橙子一加热甜甜的浓汁流到鱼肉上。而且橙皮更好吃,焦脆香甜的口感像烤红薯干,真是一点不浪费。

鱼是外皮焦脆,鱼肉特别鲜嫩多汁。

用料

1条

适量

一小根

1个

喜欢的香料(我用了罗勒)

几片罗勒叶

【健康三餐】简单烤鳟鱼(烤箱版)的做法

收拾干净鱼,用厨房纸巾吸干鱼表面的水分。

烤箱预热410华氏度(210摄氏度)。烤盘铺锡纸或者烘焙纸。纸上抹油防粘。橙子切片备用。

在鱼的表面抹橄榄油、黑胡椒。肚子里塞满橙子片、葱段(丝)、香草。在鱼表面码几片橙子片。

入烤箱,15-20分钟左右,视鱼的大小定。看着鱼肉变色熟后,开broil高档,上色2-3分钟左右,到表面焦黄。

趁热食用,吃的时候可以撒一些盐。

小贴士

1,烤完后在撒盐是和一位大厨学的,提前放盐,会在加热的时候汤汁都流出来,后放盐能最大保护汁水不会烤出来。